今回は、上司のパワハラが原因で退職代行を利用した田中翔太さん（仮名）にお話を伺いました。
当時26歳だった田中さんは、直接話をせずに退職できたことで精神的な負担が軽くなったと語っています。
それでは田中さんの実体験やその後の変化について詳しくお伝えします。
退職代行サービスとは
退職代行とは、会社に退職の意思を伝える際に第三者が代行してくれるサービスです。
利用者は自分で直接上司や同僚に話をせずに済むため、心理的な負担を減らすことができます。
特にパワハラや過労で精神的に追い詰められている人にとって、こうしたサービスは大きな助けとなっています。
田中翔太さんのプロフィール
田中翔太さんは当時26歳、IT企業の営業職をしていました。現在29歳の田中さんは、全く別の業界で働いています。退職代行を利用するまでの彼の職場環境は決して良いものではなく、上司からのパワハラが日常的にあったと言います。そんな中で彼がどのようにして退職を決意し、現在の生活に至ったのかを掘り下げます。
パワハラが与えた影響
―当時の職場環境はどのようなものでしたか。
「毎日のように上司から怒鳴られていました。特にミーティング中に全員の前で叱責されるのが辛かったですね。『こんな成績で給料がもらえると思うな』なんて言葉も日常茶飯事でした。それが半年以上続いて、体調も崩れていきました」
―具体的な体調の変化はどのようなものでしたか。
「夜に眠れなくなり、食欲も落ちて、どんどん痩せていきました。家族にも『顔色が悪い』と言われるようになりましたね」
退職代行を決断した理由
―退職代行を利用しようと思ったきっかけは何ですか。
「ある日、朝のミーティングでまた怒鳴られた後に、同僚から『無理しすぎじゃない？』と声をかけられたんです。その時に自分が限界だと気づきました。でも、直接上司に辞めたいと言う勇気はなくて……。そんな時、ネットで退職代行サービスを見つけました」
―退職代行を知った時、どんな気持ちでしたか。
「最初は『こんなサービスがあるんだ』と驚きました。でも、自分にとっては最後の手段だと思いましたね」
退職代行利用の流れ
田中さんが利用した退職代行の流れは次のようなものでした。まずは電話で無料相談を受け、その後メールで必要な書類を送付しました。会社とのやり取りはすべて代行会社が行い、当日は何もせずに待つだけで済んだそうです。
―退職代行利用中の気持ちはどうでしたか。
「やっぱり不安はありましたね。でも、担当の方が丁寧に対応してくれて、安心して任せることができました」
退職代行利用後の変化
―退職後の生活はどう変わりましたか。
「まず、会社に行かなくて良くなったことが本当に楽でした。家にいても緊張しなくなり、ようやく眠れるようになりました。退職してからは、趣味に時間を使ったり、久しぶりに友人と会ったりしていました」
周囲の反応と家族のサポート
―退職代行を利用したことについて、周囲の反応はどうでしたか。
「友人からは『よく決断したね』と言われました。家族も『無理をしないでよかった』と安心してくれました。自分としては、周囲の理解があったことが救いでしたね」
田中翔太さんの現在
現在29歳の田中さんは、全く違う業界で働いています。職場は社員同士のコミュニケーションが良好で、上司も意見をしっかり聞いてくれる人だそうです。田中さん自身も、職場選びの基準が変わったと言います。
―現在の生活について教えてください。
「仕事に行くのが苦じゃなくなりましたね。平日は仕事、休日は趣味や友人との時間を楽しんでいます」
退職代行を検討している方へのメッセージ
―これから退職代行を利用しようか迷っている人にアドバイスをお願いします。
「退職を伝えるのは確かに勇気がいります。でも、自分の健康や未来を守るためには、大切な選択だと思います。一人で悩むよりも、専門のサービスに相談してみてください」
まとめ
田中さんの体験を通じて、退職代行サービスがどのような場面で役立つのかを知ることができました。
自分の限界を超える前に、こうしたサービスを利用するのも一つの手段だと思います。
あなたが新しい一歩を踏み出すきっかけになれば嬉しいです！
